Det är festligt det här med ord. Ett ord kan ha en viss betydelse för en person, medan det för en annan har en helt skild innebörd. Vi diskuterade lite kring detta ämne då jag hade fina träningsvännerna Sofia och Susan här under ett par dagar. Vi hade alla en viss antipati mot ordet ”prydligt”. …
Tarzan och jag lallar vidare i träningen. Jag är väldigt glad över hans utveckling på flera plan. Till exempel har han fått bättre fokus i – och förståelse för – många av momenten, även då jag lägger dom i en kedja och gör dom tävlingslika. Stadgan har också blivit enormt mycket bättre även om det …
Hemma efter en liten minisemestertripp till Göteborg med mycket shopping, fisk och skaldjur (jo, ett litet besök på italiensk restaurang blev det också – annars överlever man ju nästan inte!) 🙂 Jag har nyligen lastat in kassar med skor, toppar, tröjor, jeans, italienska delikatesser, små presenter, böcker och bodylotions från bilen. Och det bästa av …
I dag har vi besökt Motala och provtränat på Dittes nya matta i hennes fina hundcenter. Så lyxigt med en varm, skön träningshall med massa extra utrymmen i form av teorilokal, kontor, förråd, toalett, duschar för två- och fyrbenta samt dessutom fina gräsmattor för utomhusträning. Mattan kändes väldigt fin att träna på och Tarzan verkade …
Semester!! Eller nästan i alla fall. Jag har ledigt fyra veckor från Laser & Hudvårdskliniken, men har en del kurser och privat träningar bokade under juli. Den lediga tiden ska jag ägna åt att träna Tarzan så mycket jag hinner, simma Mick och rehaba honom så vi får ett ok att börja träna igen i …
Eftersom jag tycker det är väldigt intressant med mental träning så läser jag en hel del i ämnet. Både då det gäller konkreta metoder, idrotts-och prestationspsykologi i stort men även annat som påverkar våra känslor, tankar och inställning till vår tillvaro och oss själva. För mig är hela livet är en slags mental träning och …